4.一时性环境因素引起的厌食
进食环境可影响人的食欲,如宝宝刚刚入幼儿园不适应新的进食方式,或是到亲戚家短住不适应口味或条件,均可引起宝宝食欲降低。
5.疾病的影响
如反复感冒或反复腹泻、佝偻病、缺铁性贫血、锌铁性贫血、锌缺乏疾病,因病未愈或服用药物也影响胃口。
由以上原因不难看出,预防宝宝厌食,要少吃零食,定时进餐,吃饭时保持安静而愉快的情绪,要提供营养均衡的膳食,预防营养性贫血、佝偻病的发生,增强体质,减少疾病。服药时改变方法,如抗生素饭后服用,可减少胃肠刺激,以免影响食欲。
宝宝厌食症的食疗建议:
①山楂30~40克,大米50~100克,砂糖10克,先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣后放入大米、砂糖煮粥。可作为上下午点心食用,不宜空腹食。以7~10天为1疗程。
②大枣10~20枚,鲜橘皮15克(或陈皮3克),先将大枣用锅炒焦,然后与橘皮放入保温杯内,以沸水冲泡温浸10分钟,饭前代茶频饮。每天1次。