身体上，由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易动感情、自控力较差，常常会产生各种影响身体健康的不良情绪。这会导致一系列身体不适，久而久之，有可能会出现消化道病症、低血糖等症状。
心理上，对于早恋者而言，早恋是一个既充满欢喜又充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋，早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化；也有恋者因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力，造成心理失衡；当不能与恋人见面时，早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。如果这种心理发展过深，少部分人会抑制不住自己的情绪而与异性发生性关系，这会造成早恋者心理的严重扭曲。
2.干扰学习
由于青少年自我控制能力差，往往无心学习，成绩下降，这就是早恋反对者反对早恋的最重要理由。
3.易促成越轨行为
许多心理学家认为青少年激情占优势、容易冲动、自我控制能力差。因此，许多热恋中的少男少女不能控制自己的感情而过早地发生两性关系。这是早恋造成的对双方身心最严重的损害。