爱是世界上所有幸福、快乐和宁静的源泉。
爱是世界上所有烦恼、痛苦和疯狂的源泉。
如要踏上修行之路，不是不爱，而是要深爱。
有天均哥凝重地看着我手臂上的伤疤，问我它们从何而来。我羞愧地低头不语。均哥若有所思地说：“根据我的推测，只有自残的人才会有这样的伤疤。”我望了一下伤疤，扭头看向窗外。他是第一个直截了当地看出和猜测出伤疤来源，也是第一个能看出我内心曾经被痛苦折磨过的人。如果要让我对曾经的痛苦说些什么的话，我会说：“感谢曾经痛苦的生活让我有所感悟。感谢痛苦让我思考和成长。”
曾经我以为我总是受伤的那个人，后来才发现大家都会被伤害，每个人都有自己的痛苦。当我们以为世界上我们最痛苦时，生活就会变得复杂和不可理喻。
我曾经认为，我们用一半的人生来犯错，再用剩下的那一半来弥补错误。所有曾经纵欲造成的错误，对他人造成的伤害，对自己造成的悔恨，都会伴随并深深地影响着我们的下半生。我经常戏言我们就这样迷茫和烦恼地进入了断层世界，在断层世界里我们活在对过去的悔恨中，活在对未来的绝望中，活在对当下的痛苦中。对昨天不忍去睹，对当下不忍再睹，对明天无心去睹。世界上最让人心灰意冷的人生时刻不是对生活的绝望，而是对过去的悔恨、对当下的无能为力和对未来的惶恐。