15min 新手全身训练 15min 暴汗热舞 10min 能量加速 10min 帕比狂欢舞 10min 派对舞蹈 2min Cardio 歌曲训练只是肤浅地介绍了一下美国上层“精英”无聊又空虚的生活，同时满足了中产阶级与下层劳动阶级的猎奇心理而已.     其实每个人大多如此，都是一开始拼命追求荣誉、追求社会地位、追求财富，来作为人生最大的奋斗目标，而当所有的这一切都成为现实之后，随之而来的就只剩下虚无空洞的生活，所以当贝尔扮演的那个白领在看腻了成人录影带之后，将个人名片的制作工艺都拿来当作最大的炫耀资本，所剩下了的仅有的追求（或者说冒险）就只剩下杀人游戏了，而那些处于社会边缘的弱势人群（妓女和乞丐）就是当然的受害者，其后就是商业竞争对手.     这种血腥的行径似乎也对应了赤裸裸的原始资本积累和资本掠夺过程.     不过，影片最后也只不过对此作了浅尝即止的描写而已，最后仅仅是安排了一个被现代社会所异化，精神分裂的精神病人臆想的不痛不痒的结尾而已.