血足了，可养神，可藏肝，自然能睡好。
第四章 肝胆系 女性常出现肝克（乘）胃这种症，可以用中医调理
2021年8月25日早上，有一个患者就诊时在诊室里吐了。
她是因为嗳气打嗝一个多月来而找我看病的。
其实发病之前她就有别的问题了，牙龈肿痛，这就代表是阳明经有问题了，同时又跟她老公闹了点情绪，这就肝气郁结了，肝气就很容易乘胃（或者说克胃），郁结之后就横逆犯胃，加上本身胃又出现问题（牙龈肿痛是问题在阳明胃经），那就肝木克阳明没跑了，所以就胃胀嗳气了。
在将发未发之时，她又点了个导火索——去吃了一顿椰子鸡，吃完椰子鸡，鸡动肝风之后，肝风克胃，就开始干呕恶心。
她伴随的症状还有入睡困难（胃络入脑，干扰神明之府），一阵烘热的自汗，有气往上冲。就是肝气克胃，从而引起胃气上逆。
同时还有足跟的疼痛。
烘热自汗又足跟疼痛，这一般是什么原因呢？这是肾阴不足不能滋养肝阴，肝气又郁结化火动风，肝风又克胃的一系列的连锁反应。