第三,要勇于改变自己不良性格特征和坏习惯。生活中,“金无足赤,人无完人”,没有人是完美无瑕的,而自己也必须敢于承认并改正自己的弱点。一个人过于清高,往往让人敬而远之;过于高傲,让人望而生畏;小肚鸡肠也往往让人看不起;自私、刻薄、小气,也会招人生厌。自己有什么缺点,就应乐意接受别人的建议、帮助与忠告。有了改正自己缺点的勇气和行动,就能吸引朋友来帮助你,就能创造好的人际关系。同时,对别人有这样那样的毛病,也应该热心助人,不能因此把人看扁,嫌而弃之,离而远之。
第四,要培养自己对他人生活或事件的兴趣。可以先从某一个人开始,这样就可以使交流更容易些,逐渐消除自己的封闭习惯,帮助他人,为他人做事会使你感到自己被人需要。这样会减轻你的孤独感。
总而言之,克服孤独感最重要的一条,就是必须尽力改变自己原来的环境。一个人的时候,给自己安排一些自己感兴趣的事情,读读书,听听音乐,从事自己的业余爱好等等。