但叶流云还是将跨级防御当做目标，重点修炼肉身，然后通过战斗来磨砺肉身。而且对肉身的提升，也不是他一段时间的修炼目标，而是要长期坚持下去的修炼。
所以叶流云趁着还留在这里的时间，收集了更多的资源。不光是给他自己，其他人需要的各种修炼资源，叶流云也收集了不少，还给叶天刀等人也送去了不少，没有忘了在外面战斗的那些统领。
而且这段时间，叶流云也没少跟同境界和跨境界的强者对练。一直到能将普通主宰三重境界的武修真元耗光，他才算是暂时满意了这段时间的修炼。
然后他又修炼了一段时间的玄元、天地之力。肉身、神魂和血脉，都是境界的基础，叶流云大多是当做防御手段来用。
即使是他常用的神魂攻击，那也是在对手实力差距过大，或是需要获取信息时才用。平时的战斗他是能不用就不用的。