影视：在人间电视剧免费观看，讲述了 "但是在跑之前他需要做一些准备。《神行太保功》开篇便阐明：【内外兼修，首要重内，外次之】这个“次之”听起来好像只是稍逊一筹而已，实则是“次要”、“不重要”的意思，神行太保功的一切都是建立在内炁术的基础上。简单说就是，外功练的再好，没有内炁术的辅助，也不可能练到飞檐走壁如踏平地，蹿跳蹦纵宛若灵猿的境地。而有了内炁术就不一样了，哪怕稍微修炼一下《走路功》技巧，也能健步如飞，身轻如燕，练到登峰造极的地步也是指日可待。晋代许逊在《灵剑子》中也曾云：气若功成，筋骨和柔，百关调畅。他从吕老...